你们的腰椎间盘突出，怎么治好的？
- 发表时间：2025-06-21 09:25:17
- 来源：
坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
推荐资讯
- 2025-06-19 22:05:16伊朗警告以色列居民尽快撤离，称将展开真正惩罚性打击，伊朗还有哪些底牌？以伊冲突会演变为中东全面战争吗？
- 2025-06-19 22:45:17住家保姆为什么总干不长？
- 2025-06-19 21:50:16花小小新疆炒米粉酱料被曝含有猪肉，目前品牌已致歉，如何看待这件事？
- 2025-06-19 22:05:16周星驰电影的某些桥段是不是过于低俗？
- 2025-06-19 22:30:162025年现在开发php项目选择lar***el框架好还是thinkphp框架好？
- 2025-06-19 21:25:17海贼王为什么现在被全网黑?
- 2025-06-19 21:25:17为什么 Blender 成功了？
- 2025-06-19 22:15:16***如古代长城用的是C140混凝土，那千百年下来会完整的留存至今还是损坏的更加严重？
- 2025-06-19 21:40:16golang 与rust 在服务器程序领域相比较，各有什么优劣势？
- 2025-06-19 21:25:17为什么小米造车可以叫小米，而华为不可以用华为品牌造车？
推荐产品
-
***如古代长城用的是C140混凝土，那千百年下来会完整的留存至今还是损坏的更加严重？
在下孤陋寡闻，就连听说，都只听说到C80混凝土。 至于亲眼 -
F-35作战半径1100公里，以色列距离伊朗首都德黑兰1600公里。以色列F-35是如何轰炸伊朗的？
现在知道为什么F-35是单引擎了吧？ 8.2吨的内油单引擎消 -
Node.js是谁发明的?
ryan dahl。 老哥在全国到处接Web项目的时候实在 -
慢性咽炎能治好嘛？
咽炎差不多10年了，读书的时候发现喉咙后壁有白色的滤泡，发炎
新闻动态
最新资讯