你们的腰椎间盘突出，怎么治好的？

坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。

先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。

后来，看别人分享，系统保守治疗。

开始对自己严格要求，没想到。

已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。

3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。

推荐资讯

推荐产品

为什么当今 Web 应用不都***用 WebSocket 形式进行数据交互？
答案是没必要，HTTP协议适用于绝大多数的应用场景，而且实现
如何电脑下载Adobe audition?
在音频界的资深人士应该听说过或用过Cool edit pro
蜜雪冰城香港门店被通报「产品大肠菌群超标 70%」，哪些环节可能导致大肠菌群超标？会对身体有哪些危害？
在我的印象中，大肠杆菌超标一般都是几百倍，几千倍的出现，很少
duckdb的性能如何？
最近更着duckdb的这个官方博客做了下实验。随机生成